Selbstverteidigung für Frauen mit Krav Maga



Datum:  
07.12.2019


Beginn:  
12:00 Uhr bis 17:00 Uhr


Ort:  
Kodex Kampfsportakademie, Haimendorfer Str. 7, 90571 Schwaig


Kurzbeschreibung:  
Lerne dich gegen Messer und bedrohliche Situationen in Bodenlage zu verteidigen.


Veranstalter:  
Kodex Kampfsportakademie, Tel.: 015224466088


E-Mail:  






Auch hier liegt der Schwerpunkt darauf "den Schalter umzulegen" und dich zu schützen wenn´s drauf ankommt.
Wir beschäftigen uns mit der Abwehr von typischen Angriffen gegenüber Frauen.

Ein Szenariotraining mit Einsatz eines Vollschutzanzugs bereiten dich auf die Realität vor. Am meisten nimmst du aus diesem Seminar mit, wenn du bereits Grundkenntnisse in der Selbstverteidigung hast.


Inhalt:
 Messerbedrohungen
 Messerangriffe
 Würgen am Boden
 Verteidigung aus der Bodenlage
 Mentales Training
 Schlagtraining für Fortgeschrittene
 Abbau von Schlaghemmung am Vollschutzanzug




Kategorie(n) dieses Termins:
Sport / Spiel

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